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パパDrの小児科ノート

現役小児科専門医。児童精神を専攻中。 3児の父として、診療と育児の両立に奮闘しています。 医師としての経験と、親としての実感を交えながら、 子どもの健康・発達・心のことをやさしく発信します。

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「パパ!できたよ!」4歳兄が初めてトイレでうんちをした日
2025/12/07(日)
日常

「パパ!できたよ!」4歳兄が初めてトイレでうんちをした日

4歳の息子がついにトイレでうんちを成功!長かった“オムツうんち”からの大きな一歩を、専門医パパが日常目線でつづります。イヤイヤや便秘への配慮、兄妹バランスなど、同じ悩みを持つご家庭にも参考になる体験談です。

スマホを触りながら勉強すると学力は下がる?― “ながら勉強の落とし穴” を小児科専門医が解説
2025/12/06(土)
医療

スマホを触りながら勉強すると学力は下がる?― “ながら勉強の落とし穴” を小児科専門医が解説

スマホを触りながら勉強すると学力は下がる? 小児科専門医が“ながら勉強”の影響をデータで解説。知らずに続けると集中力が低下し、成績に響くことも。今日からできる対策も紹介します。

赤ちゃんの体重に“増えすぎ”はない!― 最新のデータを小児科専門医が解説
2025/12/05(金)
医療

赤ちゃんの体重に“増えすぎ”はない!― 最新のデータを小児科専門医が解説

赤ちゃんの体重に“増えすぎ”はありません。最新研究では、乳児期の体重増加は将来の肥満とも無関係で、むしろ健康的な体づくりに役立つと判明。ミルク制限は不要という理由を小児科専門医がわかりやすく解説します。

“ママじゃなきゃイヤ!”が止まらない。2歳妹のイヤイヤ期への葛藤
2025/12/04(木)
日常

“ママじゃなきゃイヤ!”が止まらない。2歳妹のイヤイヤ期への葛藤

2歳妹のイヤイヤ期と赤ちゃん返りで大混乱の毎日。ママ抱っこオンリー期やお風呂拒否など、パパ視点でリアルに描いた育児エッセイ。かわいさと理不尽が共存する2歳の成長記録。

インフルエンザの出席停止期間と自宅での過ごし方― 小児科専門医がわかりやすく解説
2025/12/04(木)
インフルエンザ

インフルエンザの出席停止期間と自宅での過ごし方― 小児科専門医がわかりやすく解説

インフルエンザの出席停止期間は何日?いつ登園・登校していい?乳幼児と小中学生で異なる基準、自宅療養の注意点、解熱後の判断などを小児科専門医が徹底解説。保護者が迷いやすいポイントをわかりやすくまとめました。

生後3週で“便秘気味”から大逆転!母乳とミルクの違いを実感した瞬間
2025/12/03(水)
日常

生後3週で“便秘気味”から大逆転!母乳とミルクの違いを実感した瞬間

生後3週で便秘気味だった第3子に変化が。綿棒浣腸を繰り返していた新生児期から一転、母乳量の増加に伴い排便がスムーズに。小児科医パパが、母乳とミルクの違いを実感した瞬間と1か月健診前の気持ちを綴ります。

救急外来で経験した“突然の別れ”。ー赤ちゃんの命を守るために、知ってほしいSIDSと窒息の知識
2025/12/03(水)
医療

救急外来で経験した“突然の別れ”。ー赤ちゃんの命を守るために、知ってほしいSIDSと窒息の知識

救急外来で経験した“突然の別れ”。生後4か月の赤ちゃんを守れなかった悔しさから、小児科専門医がSIDS(乳幼児突然死症候群)と睡眠中の窒息リスクをわかりやすく解説。今日からできる安全な寝かせ方のポイントをまとめました。

📱赤ちゃんの前でスマホを見るとどうなる?― 親がスマホに気を取られた時、赤ちゃんの心の中で起きていること
2025/12/02(火)
育児

📱赤ちゃんの前でスマホを見るとどうなる?― 親がスマホに気を取られた時、赤ちゃんの心の中で起きていること

親がスマホに気を取られた時、赤ちゃんの心の中では何が起きている?最新研究で示された乳児のストレス反応を小児科専門医が分かりやすく解説。育児中のスマホとの付き合い方のポイントも紹介します。

ワクチン未接種のリスクとは?ー小児救急の研究から分かる“情報不足”の問題
2025/12/01(月)
予防接種/ワクチン

ワクチン未接種のリスクとは?ー小児救急の研究から分かる“情報不足”の問題

ワクチン未接種によるリスクとは?小児救急の研究で明らかになった“情報不足”が原因のトラブルや、家庭が迷いや不安を抱える背景を小児科専門医がやさしく解説。正しい情報に触れる重要性や、相談先についても詳しく紹介します。

子どものインフル予防にワクチンは本当に効果ある?― 小児科専門医が最新研究を解説
2025/12/01(月)
インフルエンザ

子どものインフル予防にワクチンは本当に効果ある?― 小児科専門医が最新研究を解説

子どものインフルエンザ予防にワクチンは本当に効果があるの?最新の10万人規模研究をもとに、小児科専門医が科学的根拠をやさしく解説。保育園児や兄弟がいる家庭、一度かかった子にも効果はある?迷う親御さんに向けた分かりやすいまとめです。

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